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新華社昆明1月27日電(記者字強(qiáng))平時睡覺打呼嚕,很多人覺得很正常,不太當(dāng)回事。云南省阜外心血管病醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師徐鷗提醒,打呼嚕跟高血壓關(guān)系密切,如果愈發(fā)嚴(yán)重,就應(yīng)引起警惕。
“打呼嚕,也就是睡眠呼吸道梗阻綜合征,已成為國內(nèi)繼發(fā)性高血壓的首要發(fā)病原因?!毙禚t說,如果經(jīng)常打呼嚕,且越來越嚴(yán)重,那么就需要關(guān)注了。
徐鷗介紹,資料顯示,約50%-90%的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者患有高血壓,隱性高血壓的比例也高達(dá)32%。阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征導(dǎo)致的血壓升高是多種因素共同作用的結(jié)果,例如年齡、肥胖、代謝異常、自主神經(jīng)系統(tǒng)的改變、炎癥反應(yīng)和睡眠不足等。
他強(qiáng)調(diào),并非只有嚴(yán)重的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征才會影響血壓,輕度患者、部分鼾癥患者和上氣道阻力增高的患者也會發(fā)生高血壓和血壓節(jié)律異常。
因此,對于高血壓患者且有肥胖、打鼾者,建議進(jìn)行睡眠監(jiān)測。確診的患者應(yīng)進(jìn)行減肥、戒煙酒等綜合治療。病情較重者應(yīng)盡早進(jìn)行治療,以更好地控制血壓,減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。
“隨著年齡的增長,肌肉松弛塌陷也會引起打鼾,還有人因為頜面部狹窄或患鼻竇炎引起打鼾?!毙禚t說,患者可通過使用睡眠阻塞治療器、手術(shù)或者呼吸機(jī)來解決。此外,調(diào)整飲食和減肥、加強(qiáng)鍛煉也是一些患者治療的重要手段。
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王萌萌
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